rosianeoliveira12- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя rosianeoliveira12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

2033 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 164,52г | Углев: 199,11г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Max Titanium 100% Whey, Della Vita Requeijão Cremoso com Queijo, Abacate, Ovo. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Chuchu Cozido. Ужин: Uvas-Passas, Max Titanium 100% Whey, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Kisabor Milho de Pipoca. Перекус/Другое: Cacau em Pó, CCGL Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Banana Caturra, Max Titanium 100% Whey, Aveia, Uvas-Passas. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosianeoliveira12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosianeoliveira12- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

rosianeoliveira12-Изменение Веса