Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esmee_159
Журнал
21 ноя 19
Esmee_159- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя Esmee_159
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1969 ккал
Жир: 46,29г | Белк: 101,56г | Углев: 277,68г.
Завтрак:
Kanzi Appels, AH Conference Peren, AH 100% Pindakaas Naturel, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, Campina Magere Milde Kwark Vanille.
Обед:
AH Kalkoenfilet, Dekamarkt Volgranen Bol, Plus Kampioentjes, AH Verse Croissants.
Ужин:
Lassie Zilvervliesrijst, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Rode Paprika, AH Prei, Champignons, Jumbo Kipfiletblokjes.
Перекус/Другое:
LU Luchtige Zoutjes, Koffie met Melk.
подробнее ...
2419 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esmee_159-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю