dpolvani- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя dpolvani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1310 ккал

Жир: 26,89г | Белк: 58,13г | Углев: 167,88г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Brahma Cerveja. Перекус/Другое: Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar), Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Diet , Jasmine Cookies Integrais, Banana Prata, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpolvani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpolvani- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dpolvani-Изменение Веса