Дашечка-ромашечка- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1771 ккал

Жир: 111,98г | Белк: 71,00г | Углев: 120,69г. Завтрак: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Обед: Окей Салат Вкусняшка. Ужин: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Перекус/Другое: Мёд, Epica Йогурт Питьевой Манго, Мерси Конфеты. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса