Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pistacjove.love
Журнал
21 ноя 19
pistacjove.love- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя pistacjove.love
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
3596 ккал
Жир: 304,09г | Белк: 190,15г | Углев: 20,15г.
Завтрак:
Oscypek, Oscypek, Oscypek, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Kawa (Parzona z Fusów), Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany.
Обед:
Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Balcerzak Coppa Baleron Długodojrzewający, Kawa (Parzona z Fusów).
Ужин:
Cebule, Filet z Kurczaka, Mleczna Dolina Masło Ekstra .
подробнее ...
366 ккал
Упражнение:
spalone kalorie - 3 часа, Google Fit - 21 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pistacjove.love-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю