mongkii- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя mongkii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1866 ккал

Жир: 51,41г | Белк: 100,95г | Углев: 257,64г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 종근당건강 락토핏 생유산균 코어. Обед: 토마토 케첩, 삶은 계란, 밤고구마, 아이스 아메리카노. Ужин: 본죽 아침엔본죽 보양삼계죽, 아임닭 통후추맛 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닥터디엣 FMD쉐이크. Перекус/Другое: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥, 무김치, 파김치, 농심 짜파게티, 아임닭 닭가슴살 육포 (20g), 피코크 울트라요구르트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mongkii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mongkii- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mongkii-Изменение Веса