DarsiShad- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя DarsiShad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

2026 ккал

Жир: 78,86г | Белк: 75,42г | Углев: 257,76г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Ополье Ряженка 3,2%, Гранола. Обед: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Хлеб Цельнозерновой, Капучино, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Джаганнат Рафаэлло, Snickers Батончик, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarsiShad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarsiShad- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DarsiShad-Изменение Веса