nundik1- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

73,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1647 ккал

Жир: 134,51г | Белк: 84,02г | Углев: 22,57г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Обед: Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Vитамин Летняя Смесь, Гродфуд Тушенка Свиная, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса