Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
risda_efftara
Журнал
21 ноя 19
risda_efftara- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя risda_efftara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1023 ккал
Жир: 21,82г | Белк: 44,23г | Углев: 164,77г.
Завтрак:
Herbalife Nutritional Shake Mix.
Обед:
Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Goreng.
Ужин:
Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Перекус/Другое:
Mangga.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
risda_efftara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю