HJean Chen- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1108 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 55,42г | Углев: 78,29г. Завтрак: 咖啡. Обед: 豆干, 滷蛋, 炒桂竹筍, 中華油豆腐, 炒高麗菜, 滿漢原味香腸, 炸排骨. Ужин: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) 搖搖樂雞球. Перекус/Другое: 肯德基 (KFC) 薯條（中）. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю