K@TeRiN@PL- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1450 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 125,63г | Углев: 111,86г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Обед: Nature Land Orechy & Med, Лента Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Перекус/Другое: Наша Маша Биолакт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса