Cb1006- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in & a shit ton of sleep. Trying to get this water 💦 to fall off.

120,7 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1306 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 130,08г | Углев: 93,69г. Завтрак: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Ужин: Fried Batter Dipped Mushrooms, Sonic Chicken Strips (3), Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl. Перекус/Другое: Lonolife Chicken Bone Broth Sticks, Healthy Choice Premium Low Fat Fudge Bars, Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

2820 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса