Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 ноя 19
josephc0917- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.9
體脂30.6
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
降好少😭😭😭
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
2350 ккал
Жир: 97,60г | Белк: 101,96г | Углев: 270,53г.
Завтрак:
荷包蛋, 花生醬, 香蕉, 瑞穗 鮮乳吐司.
Обед:
7-11 凱薩風味雞肉沙拉三明治, 葡萄, 甜椒, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中).
Ужин:
Costco 牛肋條, 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料, 一蘭 拉麵.
Перекус/Другое:
花生, 豆花, 芋圓, 紅豆, 砂糖.
подробнее ...
3030 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
我昨本來就是猜⬇️0.3,怕你桑心,才多加0.1 😅😅
20 ноя 19 написано членом:
gulinlin
😱😱😱 還好不用吃本丸 可是好想小妺喔😭😭😭
20 ноя 19 написано членом:
josephc0917
猜少了👍👍
20 ноя 19 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю