Камо- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

сахар - 5.3
тренировка 1 час дома
первый прием 15:00
тренировка в зале очень легкая
второй приём 21:00

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1483 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 51,17г | Углев: 227,95г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Тостер с шоко-моло-пастой, Латте Delonghi Dynamic, Эвалар Семена Льна, Приготовленная Тыква, Простые Пельмени. Ужин: Клементины, Popitas Сладкий Попкорн, Subway Саб Куриная Грудка. подробнее ...

297 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса