Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rayanovva
Журнал
20 ноя 19
rayanovva- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя rayanovva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1463 ккал
Жир: 63,91г | Белк: 72,69г | Углев: 145,70г.
Завтрак:
Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русское Молоко Сметана 30%.
Обед:
Рис Вареный, Куриная Грудка.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница.
Перекус/Другое:
Курник.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rayanovva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю