карина0415- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

48,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1341 ккал

Жир: 82,70г | Белк: 42,41г | Углев: 106,45г. Завтрак: Магнит Сыр Эдам 50%, Белый Хлеб, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Белый Хлеб, Яичница, Milka Клубника со Сливками. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю