irkaMos- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя irkaMos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

554 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 51,49г | Углев: 12,24г. Завтрак: Шпинат, Яичница. Обед: Капустный Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

irkaMos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю