Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
|
53,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1374 ккал
|
Жир: 42,99г | Белк: 85,06г | Углев: 154,17г.
Завтрак: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Organic Pb&Mé, Lidl Framboise, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Francine Farine de Sarrasin, Alpro Nature sans Sucre, Oeuf (Entier). Обед: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Yoplait Petit Suisse 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Butternut, Naturaline Farine D’Épeautre, Alpro Cuisine Coconut, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Oignons. Ужин: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Ma Vie sans Gluten Fécule de Tapioca, Kazidomi Farine D Epeautret110, Alpro Lait de Coco, Oeuf (Entier), Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Markal Levure Maltée, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Avocat, Tomates Cerises, Mâche. Перекус/Другое: Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat, Organic Pb&Mé, Pommes (sans Peau), Danone Skyr Nature, Alpro Lait de Coco. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
