Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
20 ноя 19
Blanch248- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
786 ккал
Жир: 16,85г | Белк: 58,56г | Углев: 104,69г.
Завтрак:
Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%.
Обед:
Naranjas, Tomate Kumato, Champiñones, El Pastor Queso Fresco Light, Campofrío Pechuga de Pavo, Calvo Atún al Natural, Calabacín, Zanahoria.
Ужин:
Hacendado Pera Conferencia , Merluza, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes.
Перекус/Другое:
Mandarina, Nestlé Chocolate Negro Dolca, Mandarina, Nestlé Chocolate Negro Dolca, Manzana Verde.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю