Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paukova
Журнал
20 ноя 19
paukova- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя paukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1342 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 75,71г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Белебеевский Сыр Мраморный, Увелка Крупа Пшено, Тыква, Natura Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Село Зеленое Творог 5%, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Тыква, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Сушки, Мёд.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю