nundik1- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1554 ккал

Жир: 136,78г | Белк: 62,49г | Углев: 18,20г. Завтрак: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Вареное Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Майонез, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

360 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса