Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
20 ноя 19
BeneFZ1- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
3435 ккал
Жир: 76,64г | Белк: 181,40г | Углев: 472,76г.
Завтрак:
Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K.
Обед:
Bürger Vegane Maultaschen, Oryza Ideal Reis, Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Pro Delight Banana Bang, Äpfel.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin moin
20 ноя 19 написано членом:
Wusel51
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю