aiguli4ka2009- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя aiguli4ka2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1227 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 92,45г | Углев: 116,53г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Сгущенка, Яйцо Куриное, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Обед: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Клубника с Сахаром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiguli4ka2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiguli4ka2009- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

aiguli4ka2009-Изменение Веса