zheniakir1991- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

969 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 80,04г | Углев: 74,85г. Завтрак: Творог с Бананом, Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидор Тушеный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Запечённый, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Пицца ПП. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса