atriel2- Журнал, 22 фев 13

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2013

78,0 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2013:

1168 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 86,47г | Углев: 23,94г. Завтрак: Pike Place K-Cup, Zero Calorie Sweetener Syrup, land o lakes half and half. Обед: walden farms sun dried tomato italian dressing, tomato, romaine lettuce, cucumber, avocado, Chicken - Carbquik Parmesan. Ужин: Chicken Bacon Crock Pot Chowder, avocado, cucumber, romaine lettuce, tomato, walden farms sun dried tomato italian dressing. Перекус/Другое: walden farms strawberry syrup, Low Carb Cheesecake, Chicken - Carbquik Parmesan, MiO- Cherry Blackberry, water. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Shoveling snow - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю