zulvia safira- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя zulvia safira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1029 ккал

Жир: 17,34г | Белк: 50,23г | Углев: 171,94г. Завтрак: Teh Manis, Cilok, Telur Rebus Lunak. Обед: Petis, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih. Ужин: Perkedel Kentang, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Перекус/Другое: Tomat, Tomat Merah. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zulvia safira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zulvia safira- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zulvia safira-Изменение Веса