TomaKRSK- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя TomaKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1548 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 100,56г | Углев: 165,24г. Завтрак: Нарада Молоко 3,2%, Яйцо, Окей Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Обед: Простоквашино Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, Гречка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки, Окей Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Протеин . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TomaKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TomaKRSK- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

TomaKRSK-Изменение Веса