Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TomaKRSK
Журнал
20 ноя 19
TomaKRSK- Журнал, 20 ноя 19
Параметры Пользователя TomaKRSK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2019:
1548 ккал
Жир: 59,31г | Белк: 100,56г | Углев: 165,24г.
Завтрак:
Нарада Молоко 3,2%, Яйцо, Окей Масло Сливочное 82,5%, Гречка.
Обед:
Простоквашино Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, Гречка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки, Окей Масло Сливочное 82,5%, Гречка.
Перекус/Другое:
Olimp Sport Nutrition Протеин .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TomaKRSK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю