VeronikaSemenova- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя VeronikaSemenova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1317 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 100,28г | Углев: 142,18г. Завтрак: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Балтимор Кетчуп Адмирал, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Перловка Отварная. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Капусты, Чай с Лимоном, Быстроном Минтай Жареный. Ужин: Zott Monte Snack, Балтимор Кетчуп Адмирал, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Спеленок Пюре Груша, Ип Мирзаханов Чипсы из Горбуши, Orbit Сочный Арбуз, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeronikaSemenova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeronikaSemenova- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

VeronikaSemenova-Изменение Веса