Ewerton Lima- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Manipulado Ime

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

2277 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 209,64г | Углев: 196,88г. Завтрак: Uvas-Passas (sem Sementes), Gengibre, Italac Leite Desnatado, Batavo Leite Fermentado Família, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Обед: Beterrabas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Grano Frozen Brócolis Congelado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Frizzo Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Sal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса