peeperjj- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Must be retaining water.

56,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1608 ккал

Жир: 66,99г | Белк: 120,63г | Углев: 123,98г. Обед: Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken. Ужин: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Orrington Farms Chicken Flavored Soup Base & Food Seasoning, Great Value Medium Egg Noodles, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Hot Tamales Hot Tamales, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah...it's what we do!

19 ноя 19 написано членом: LZenn

Guess so lol. You too?

19 ноя 19 написано членом: peeperjj

As good as you have been doing? I'll bet it's water. :)

19 ноя 19 написано членом: binkytexas

I was up over 5 pounds because I dove into some carbs. Haven't left the carb train yet but still down 3 of the 5. When weight goes up so fast in one day, it can only be water. I figured out how much I would have had to have eaten to gain that much in fat and I don't think I have that many calories in the entire house. LOL

20 ноя 19 написано членом: LZenn

Thanks binky

20 ноя 19 написано членом: peeperjj

LZ I bet I have that much in my house lol. Mostly meat though. I doubt anyone could eat that many extra calories in a day or week even.

20 ноя 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса