Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

944 ккал

Жир: 71,52г | Белк: 60,34г | Углев: 9,67г. Завтрак: Perdigão Linguiça de Pernil, Chá de Ervas, Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Clight Suco em Pó, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango, Asa de Frango. Перекус/Другое: Coxa de Frango, Asa de Frango, Carne de Vaca Assada, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса