ami_o.o- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя ami_o.o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

882 ккал

Жир: 20,71г | Белк: 27,50г | Углев: 150,23г. Завтрак: Orion Choco Boy. Обед: ВкусВилл Яблоко Мельба, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Ужин: ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе, ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами. Перекус/Другое: ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Коктейль Молочный с Клубникой, Heinz Печенье Детское, Rondo Освежающие Конфеты. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami_o.o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami_o.o- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ami_o.o-Изменение Веса