irina.sukhomlin- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1027 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 54,15г | Углев: 112,58г. Завтрак: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Малина, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Сало, Рыбные Котлеты, Булгур (Вареный), Пшеничный Хлеб. Ужин: Кофе с Молоком, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса