Sophie_K92- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Sophie_K92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1841 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 83,37г | Углев: 225,27г. Завтрак: Чай, ВкусВилл Сочник с Творогом. Обед: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Fish House Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Хурма, От Фермера Десерт Банан Творожный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Санко-Но Эби-Сен Рисовое Печенье с Креветками, Каждый День Миндаль Обжаренный. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie_K92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie_K92- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Sophie_K92-Изменение Веса