~serena~- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя ~serena~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1697 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 61,90г | Углев: 249,19г. Завтрак: Hero Marmellata Light alla Pesca, Pane Bianco, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Conad Yogurt al Caffè. Обед: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Bavette N.13. Ужин: Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Pane Integrale al 100%. Перекус/Другое: Smarties Smarties. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

~serena~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю