Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
19 ноя 19
one.pigott- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
2609 ккал
Жир: 111,50г | Белк: 115,42г | Углев: 235,92г.
Завтрак:
Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Beck's Blue Alcohol Free, Aldi Valley Spreadable Butter, Le Rustique Camembert, Tesco Part Baked Baguette.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice, Chilli 20.2.
Перекус/Другое:
Cadbury Curly Wurly, Beck's Blue Alcohol Free, Jack Daniel's Tennessee Whisky, Morrisons Peanut & Cashew Mix, KP Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
3216 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю