Rich4health- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Rich4health | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

2340 ккал

Жир: 153,87г | Белк: 120,07г | Углев: 106,46г. Завтрак: Jochen Schweizer Fruity Paleo Mix, Ananas, Gala Äpfel, Heidelbeeren, Alnatura Kokos Natur Vegan. Обед: Brokkoli, Süßkartoffel, Lidl Lachsfilet mit Haut . Ужин: Lidl Mozzarella , Lizza Pizzaboden aus Lein- und Chiasamen. Перекус/Другое: Organic Workout Paleo Brot, Dulano Delikatesse Salnne-Leberwurst Verfeinert mit Schwarzem Trüffel, Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel. подробнее ...

3534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rich4health-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rich4health- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Rich4health-Изменение Веса