iva947- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

99,7 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1259 ккал

Жир: 83,72г | Белк: 98,67г | Углев: 29,72г. Завтрак: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Омлет с Молоком. Обед: Волжские Просторы Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%, Ашан Тыквенные Семечки. Ужин: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Smachos Джерки Свинина Сыровяленная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса