nando_884- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

2643 ккал

Жир: 73,00г | Белк: 150,33г | Углев: 337,26г. Завтрак: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera. Обед: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Huevo Frito sin Grasa. Ужин: Pan Blanco, Patatas Cocidas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Filete de Añojo. Перекус/Другое: Gullón Galletas María sin Azúcares, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса