paukova- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1465 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 84,76г | Углев: 132,97г. Завтрак: Сливочное Масло, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Обед: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Творог 9%. Ужин: Мёд, Белебеевский Сыр Мраморный, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Мёд, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса