iamanikeeva- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1215 ккал

Жир: 48,75г | Белк: 119,21г | Углев: 74,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мирролла Рыбий Жир, Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Гречка, Куриное Филе, Ашан Овощная Смесь. Ужин: Ашан Овощная Смесь, Кета, Мирролла Рыбий Жир. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,05%, Maxler Ultra Whey Protein Малина и Белый Шоколад, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса