Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinria
Журнал
19 ноя 19
Tinria- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя Tinria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1186 ккал
Жир: 28,04г | Белк: 116,71г | Углев: 120,86г.
Завтрак:
Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%.
Обед:
Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Яйцо-Пашот, Пекинская Капуста, Консервированный Тунец.
Перекус/Другое:
J7 Апельсиновый Сок, Сахар, Кофе с Молоком.
подробнее ...
79 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю