KiraMoonki- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя KiraMoonki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

2127 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 46,55г | Углев: 261,89г. Завтрак: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Bosio Moscato Rose Vino Spumante Aromatico-Dolce Розовое Игристое Вино, Bosio Asti DOCG Millesimato Белое Игристое Вино, Суши Шоп Калифорникейшн, Суши Шоп Набор Темпура. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Танцы - 30 минуты, Кардио - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KiraMoonki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KiraMoonki- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

KiraMoonki-Изменение Веса