Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
123SteffiP
Журнал
22 фев 13
123SteffiP- Журнал, 22 фев 13
Параметры Пользователя 123SteffiP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2013
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2013:
2181 ккал
Жир: 94,17г | Белк: 78,09г | Углев: 265,95г.
Завтрак:
Weintrauben, Orangensaft, Sekt Halbtrocken, Tomaten, Lachs, Frisches Mett, Butter, Dinkelbrötchen.
Обед:
Gefüllte Weinblätter mit Reis, Frischer Schinken, Butter, Dinkelbrötchen.
Ужин:
Hamburger, Pommes Frites (Klein).
Перекус/Другое:
Celebrations, Heiße Zitrone, Heißer Kakao .
подробнее ...
1590 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
123SteffiP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю