Alika.mrr- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Alika.mrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1185 ккал

Жир: 25,90г | Белк: 127,44г | Углев: 102,63г. Завтрак: Кофе, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 4,8%. Обед: Куриное Филе, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Ужин: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Pure Protein Whey Protein. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Banana, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alika.mrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alika.mrr- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Alika.mrr-Изменение Веса