nastya_wrkout- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1436 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 105,57г | Углев: 102,30г. Завтрак: Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Агуша Сыр Кисломолочный, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Свекла Вареная, Premialle Фета, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Семга Слабосоленая, Творог 5%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса