ananas_reva- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя ananas_reva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1030 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 78,27г | Углев: 90,85г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Черемушки Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Яйцо Всмятку, Сырники ПП. Обед: Мёд, Цветная Капуста, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Пирог Рыбный, Избенка Молоко 3,2%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Слива. подробнее ...

198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ananas_reva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ananas_reva- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ananas_reva-Изменение Веса