Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
19 ноя 19
ElenaShmaliy- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
997 ккал
Жир: 77,52г | Белк: 53,90г | Углев: 22,07г.
Завтрак:
Millennium Extra Brut 80% , Яготинский Сливки 15%, Чай, Икра Лососевая, Friendship Данаблу (Сыр З Плесенью, Danish Blue Cheese), Перепелиное Яйцо.
Обед:
Millennium Extra Brut 80% , Салат Цезарь с Курицей.
Ужин:
Ферма Сир Вершковий, Millennium Extra Brut 80%, Friendship Данаблу (Сыр З Плесенью, Danish Blue Cheese), Яготинский Сливки 15%, Своя Линия Семга Слабосоленая , Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю