Юлиана30- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1471 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 134,29г | Углев: 95,00г. Завтрак: Таврия Сосиски Сливочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Гауда, Premier Of Taste Сыр Фета, Домик в деревне Кефир 1%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Курганский Мясокомбинат Карбонат Боярский , Шампиньоны в Сметане, Каждый День Гречка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Куриное Филе. Перекус/Другое: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Магнит Банан, Черная Смородина. подробнее ...

666 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса