Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
19 ноя 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 19 ноя 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2019:
1446 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 85,59г | Углев: 163,59г.
Завтрак:
Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nespresso Кофе в Капсулах, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью.
Обед:
Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Dolce Granto Сыр Пармезан, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Мандарины, Хурма.
подробнее ...
101 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 16,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю